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拉肚子??这只是表面现象

来源:成都肛肠专科医院|浏览次数:|在线预约网上挂号
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白白:咋又拉了!前段时间还便秘额,咋这两月又拉上了!我这肠子要造反还是咋的。

小霞:直肠癌的典型症状就是大便异常,你这可得注意了!

白白:已经去医院看了,菊花不幸也被医生用手指戳了戳,还是没检查出啥问题,西药中药各种的用,也不管用,你说这可咋整!

全国著名肛肠病专家杨向东教授:没弄清楚病因就用药当然是不能起效了。白白这病表面上是腹泻,实际上应该是便秘。不要以为只有大便干燥、不解便才是便秘,其实便秘没这么简单。

 

便秘主要分为两大类,第一种为功能性便秘,即是由于大肠功能减弱或老是忍住便意而引起的便秘。第二种,就是器质性便秘,也就是身体器官、组织结构发生病理性改变,比如肠管变细、大肠长了肿物,或大肠性转异常,最终导致大便下不来,引起便秘。

白白的肠道功能没问题,是功能性的便秘。功能性便秘分为“一时性便秘”和“习惯性便秘”两种。

一时性便秘:一时性便秘常在旅行、搬家等生活环境改变或精神压力过大、忧思过重所暂时引起的便秘。

习惯性便秘:习惯性便秘分为迟缓性、直肠性和痉挛性三种,白白应该患的是痉挛性便秘。

 

痉挛性便秘因精神压力过大、情绪不稳所引起的便秘,是都市人群或从事脑力劳动者较常见的便秘类型。

 

痉挛性便秘者不会因解不出便而苦恼,只是大便像一颗颗的硬豆子。另外,每天便秘和腹泻交替进行,这是痉挛性便秘的特征。

便秘、腹泻交替进行,

工作、生活质量受到严重影响!

为何会出现功能性便秘?

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功能性便秘主要有三大诱因

1.没有养成健康的排便习惯,经常憋便。

2.饮食过于精细或水分摄入不足。

3.长期坐,运动少,肠胃蠕动慢。

病因找到了

该如何恢复生活质量?

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杨教授表示功能性便秘可通以下四方面进行改善:

1.多运动。便秘者要多出去走动,多参加一些喜欢的运动,还可每天多次按摩腹部肌肉,来增强肠胃的蠕动功能。

2.形成规律的排便习惯。养成每天早晨排便一次的习惯,即使无便意,也可慢慢培养以便形成条件反射。

 

3.注意饮食。要注意饮食搭配,多吃粗纤维的粮食、蔬菜、瓜果等食物,尤其是冬天一定要注意水果的摄入。

 

4.多喝水。每天饮水至少要1500ml,早上起来喝一杯温开水可以有效促进肠道蠕动。

 

温馨提醒:不要一出现便秘就吃药,尤其是痉挛性便秘,可以通过调整心理状态来缓解压力,心情放松后,便秘就会大大缓解。

 

主任医师,榜样中国●四川十大名医,成都中医药大学博士、硕士生导师,西南医科大学硕士生导师,便秘联谊会会长,四川省中医药学会副秘书长。

擅长疾病:

1.难治性大肠肛门疾病:慢性顽固性便秘,晚期复发性结直肠癌,反复手术复发性肛瘘,反复手术复发性痔疮,大肠肛门手术后并发症,直肠阴道瘘,会阴体缺损,先天性无肛门、无直肠。

2.养生与防老:用药酒的方法预防衰老与亚健康,治疗各种慢性疾病,如:颈椎病、腰椎病、肝炎及抗原阳性、心脏病,慢支炎等。

门诊时间:星期一上午

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