宝宝如何安全避过冬季腹泻？

宝宝如何安全避过冬季腹泻？

    为什么冬季宝宝还会拉肚子呢？宝宝在这个阶段对营养的需求量很大，但是消化系统的发育又不是很完善，肠道的免疫力也较差，因此，宝宝是很容易腹泻的。但是引起腹泻的因素有很多，这个还需要妈妈的认真观察，每一种因素引起的症状也是不一样的。

    腹泻一般多出现在6~18个月的宝宝，比较常见的因素有感染性和非感染性腹泻，其中非感染性又有消化不良、受寒、乳糖不耐症等原因，而感染性的有病毒、细菌等，其中最常见的又有消化不良、受寒、以及病毒感染。我们来分别来看看，妈妈们该如何辨别：
 
    非感染性：这时候宝宝的大便会呈黄稀便或黄绿稀便，带有一些没有消化的白色奶瓣，像蛋花汤一样。

    1、消化不良
    宝宝因为肠道尚稚嫩，饮食如果过量或者妈妈在给宝宝添加辅食的时候很可能会出现消化不良型腹泻，这是因为当宝宝饮食过量或者辅食不当的时候，不能完全被消化吸收，这些滞留的食物对肠道本身就是一种刺激，甚至为肠道中的一些细菌提供营养，比如大肠杆菌等，产生对机体有害的物质，引起腹泻。
    2、受凉导致的腹泻，
    因为进入冬季，天气较为寒冷，宝宝如果没有注意好局部的保暖，比如腹部衣服没穿好或者被子没盖好等等，都会导致受凉。腹部受凉后会使肠蠕动增加，也会导致宝宝腹泻的发生。
 
    感染性腹泻：
    1、细菌性感染，其中最常见的是大肠杆菌为主
    细菌性感染多以大点的宝宝（一岁半左右）中常见，宝宝在感染了大肠杆菌时的腹泻会带有黏液稀水样的大便，大便会有泡沫，同时宝宝还会有发热、呕吐、腹胀等症状。
    2、病毒性感染，多以轮状病毒常见
     这个是冬季宝宝腹泻较为常见的病毒性感染。宝宝的大便水较多，呈蛋花汤样，但是无腥臭味，严重的还会伴有呕吐、脱水甚至电解质紊乱，导致酸中毒。

    妈妈们在宝宝腹泻的时候该如何来做才能最好的帮助宝宝呢？
    1调节饮食。饮食的调节对于宝宝来说非常重要，要求少量进食，限制脂肪和糖的摄入（这里说的糖包含我们一般说的糖和主食）。宝宝在拉肚子的时候，如果严重的话，建议先给宝宝禁食6~8个小时。症状较轻的话，可以将奶水或奶粉充分的稀释，然后给宝宝吃。妈妈千万不要觉得心疼而给宝宝又吃。因为在母乳或乳制品中都含有脂肪和乳糖，这些营养素是会刺激宝宝的肠道蠕动的，从而加重宝宝的症状。但不可以禁食时间过久，避免出现营养不良的情况。
    2多喝水。宝宝在腹泻的时候体内会丢失大量的水分，这个时候如果没有及时的补水，很可能会导致宝宝出现缺水症状。宝宝在禁食期间可以给宝宝喂一些液盐（医院或药店都有）或者葡萄糖淡盐水、胡萝卜水。如果不是很严重可以给宝宝喂一些米汤。
    3可以给宝宝吃一些益生菌制剂。在宝宝腹泻有所好转的时候，适当的补充一些益生菌有助于宝宝的恢复。
    4不要滥用抗生素。除了感染性腹泻外，在宝宝恢复的时候，如果滥用抗生素，很可能会使宝宝的症状加重。因为抗生素对于肠道的粘膜有刺激作用。
    5病毒性感染的时候，要注意将宝宝所有的东西消毒，包括宝宝的大便，这样才能安静彻底将这些细菌杀死清除，宝宝在外出的时候，尽量不要去人多的地方，回家注意将手清洗干净，同时要注意房间内勤开窗通风。