长期久坐也会引起肛门瘙痒?
久坐不动容易造成肛门静脉的血液回流不畅,还会使得肛门部位不能很好的散热,加之出汗,长期下去就会引起肛门瘙痒。长期久坐不动还会形成便秘,进而引发各种肛肠疾病,隐患无穷。为了避免肛门瘙痒侵袭,还是先来做做好预防工作:
1.忌乱抓乱挠
肛门瘙痒不要乱抓乱挠,严重者要选择权威的医院合适的手术疗法来治疗。
2.忌过热的水清洗肛门
过热的水会刺激肛门皮肤,继而产生更多分泌液体,这会致使肛部皮肤瘙痒潮湿等炎症更加严重,最终导致肛门瘙痒长期不愈。
3.避免久坐
改掉长坐久卧的坏习惯,即使因工作问题不得不常坐电脑前,也要注意隔段时间变换一下身体姿势。
4.注意着装
穿窄小紧身衣裤,或穿材质不适的内裤会导致肛门部位散热性差,汗液不能及时散发,这都会引发肛门瘙痒。
5.注意饮食习惯
少食或不食辛辣及高热食品,要多吃水果蔬菜。对特种食物过敏者应尽量避免食物不当而引起过敏。
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