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杨老中医防流感小妙招

来源:成都肛肠专科医院|浏览次数:0|在线预约网上挂号
温馨提示:成都肛肠专科医院(公立)源于1851年,已横跨三个世纪。是成都市中医管理局审批注册的一所全民所有制非营利性三级甲等专科医院;是四川省唯一的大肠肛门病甲级重点医学专科、中西部唯一的一家公立肛肠专科医院、国家中医药管理局重点学科、国家中医药管理局重点专科,您可以随时咨询医院专家或者拨打医院电话 028-86611987 ,进行咨询了解,医院将会为您的身心健康答疑解惑。

疫情当道,人心惶惶,很多人陷入恐慌。事实上,焦虑解决不了任何问题,反而会导致我们人体气机失衡,百病丛生。

立春后,各种细菌、病毒生长繁殖,常有流行性感冒发生,如今新型冠状病毒肺炎来势汹汹,居家隔离更要做好防护措施。

今天,杨老中医就通过以下几个方面

为你支招流感这样防

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一、巧用电吹风

 

1、感冒之初往往都表现为怕冷、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,只要及时于风府穴、大椎穴、脑户穴、风池穴加温,能很快将这种早期的伤风感冒消除。

 

加温方法:可用手局部推搓。最简单、效果最好的是用电吹风吹局部,并使整个背心吹温吹热。

2、 早期感冒发冷还可以用电吹风吹双脚涌泉穴,达到温经通络驱寒的效果。

 

3、儿童早期感冒用电吹风吹风府穴、大椎穴、脑户穴、风池穴的话,尤其有效,完全可以不药而愈。

二、生姜或干姜浴足

三、用生姜半斤,陈艾50g,桂枝50g,加水3000ml熬制,足浴至全身微微发热。

 

四、注意充分讲究室内清洁卫生,勤打扫、勤通风,要尽量把过期陈旧的衣物、鞋袜、被罩、旧家具、旧家电等物品清理掉,要学会舍得。

五、向解放军学习,起床后要整理床铺;向护士学习,每天早晨“要铺床”。要学会讲究:出门时,既要讲究帅哥靓女的个人形象;回家时,更要讲究干净、整洁的生活环境。

六、济川捭阖术

济川捭阖术是成都肛肠专科医院/四川洲际胃肠肛门病医院著名中医专家龚心裕、黄济川的继承人在前任的基础上研究总结出来的养生保健功法,具有预防和保健胃肠功能性疾病,还可以达到养生健身的功效。点击蓝色标题,一文了解济川捭阖术《防疫“宅”家,胃肠健身捭阖术“动”起来!》

杨老中医专家介绍

 

杨向东,主任医师、教授,国家临床重点专科、170年历史的成都肛肠专科医院/四川洲际胃肠肛门病医院第八任院长

四川省卫生计生领军人才

国家级师承名老中医

四川省、成都市名中医

四川省中医药学会副秘书长

四川省老年医学学会副秘书长

中华便秘医学会会长

成都中医药大学、西南医科大学硕、博士生导师

专长:胃肠肛门疾病

擅长:传统药酒养生防老,治疗慢性病与功能性疾病。

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成都肛肠专科医院(公立)源于1851年,由著名痔瘘泰斗黄济川先生于1884年创立,现为国家三级甲等专科医院,三个世纪... [详细]

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