知否知否 长期便秘会折寿!

汉代王充在《论衡》中指出“欲得长生，肠中常清;欲得不死，肠中无滓。”葛洪在《抱朴子》中指出：“长生要清肠，不老须通便”。

现代研究发现，人的衰老与“自身中毒”有关，大肠中腐败食物和细菌产生毒素，如果不能及时排出，被机体吸收后可使人慢性中毒，内脏功能也会因毒素作用而发生障碍。长期、反复的便秘，使肠内腐败食物和细菌不能及时排出，增加自身中毒的机会，加速衰老的进程。

古今都反映便秘会影响寿命，其实它的危害不止这一个，还有很多，下面就是这个内容的介绍。

便秘会带来哪些危害?

①精神心理危害：粪便中有害物质大概有22种，长期便秘吸收的有害物质可导致神经系统功能紊乱，从而出现情绪低落，注意力不集中等情况，随着病程加重、加长，甚至会出现焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症，严重的还有自杀倾向。这真是应了便秘专家杨向东教授那句：“十个便秘九个疯，还有一个想腾空。”

②会诱发其他肛肠病：便秘时大便干结会导致肠道肌肉一直处于紧张状态，使血液循环不良。过度用力排出干、硬的粪便会造成肛门撕裂损伤而出血，导致肛裂、痔疮、脱肛等疾病。

③缩短寿命：粪便中的氨气、沼气、吲哚、尸毒等二十多种有害物质，因长期便秘而被肠道吸收，超过肝脏负荷，有害物质通过血液可以到达各个器官、系统，严重影响人体健康和寿命。

④导致结肠癌：便秘时产生的有害物质会不断腐蚀肠道细胞，造成这些细胞发炎、死亡或突变，可引起肠癌。国外研究表明，严重便秘患者，10%会发展为结肠癌。

⑤影响性生活：长期便秘使直肠长期受累，造成肛门压力不稳定，肛门收缩过紧，影响膀胱、子宫等盆腔组织器官的功能。盆腔肌肉群长期遭受便秘的刺激，对男性患，可导致性功能障碍，出现性欲减退，性冷淡;对于女性患者，可导致痛经、阴道痉挛、尿潴留、尿路感染等。

⑥伤害皮肤：长期便秘肝脏不能清除的毒素进入血液后到达皮肤，对其造成直接伤害，会出现皮肤暗沉、粗糙、色素沉淀，出现痤疮、色斑等。

便秘危害多，那用泻剂便通了就可以了吧!真的是这样吗?

便秘乱吃药，小心肠子“黑”!

部分便秘患者私下选择使用泻剂通便，长期依赖泻药排便肠道会由肉粉色变成深褐色，甚至变成黑色。泻剂都有一定的刺激性，长期使用一方面会降低肠道的敏感度，另一方面，使患者结肠壁变得越来越松，肌肉张力越来越小，最终结肠运行变得很微弱甚至停滞，几乎不能排便，这种情况想恢复正常排便很难。

便秘不会自行痊愈，用泻药危害又大，那该怎么治疗呢?

便秘专家出高招

便便秘便秘会长、便秘首席专家杨向东教授表示：“便秘随着病程的加重会随之继发不同程度的精神症状，为规范医疗行为，规避医疗纠纷，保障医患权益，分度治便秘意义重大。

根据精神是否异常、便秘时间长短和病情严重程度分为，轻度便秘、中度便秘和重度便秘。轻度便秘一般采用药物治疗、生物反馈治疗等方式。中度便秘必须手术、重度便秘必须谨慎手术，同时要考虑便秘与精神疾病的强烈相关性”

便秘还要手术!不想挨一刀就要做好预防工作。

预防便秘良方——“济川捭阖术”

“济川捭阖术”是已故中国痔瘘泰斗、成都肛肠专科医院创始人黄济川老先生对预防和治疗胃肠功能性疾病一生经验的总结，也是其本人及再传弟子临床实践经验集体智慧的结晶。近年来成都肛肠专科医院便秘科团队深入挖掘济川文化遗产，经过收集、筛选、改良而成目前的“济川捭阖术”。

济川捭阖术动静结合，刚柔相济，寓意深刻，能愉悦身心、开悟益智、疏肝健脾、通腑解郁，对预防及治疗胃肠功能性疾病有非常好的疗效，尤其对慢性病、久病伴有精神心理障碍的患者更有其独到的功效。

带领患者练习济川捭阖术

“济川捭阖术”已经在成都肛肠专科医院便秘科得到了广泛的应用，受到了广大患者的热切关注和高度赞扬，取得了非常好的临床效果。此术不但可用于便秘患者，还能用于养生健身，预防和治疗胃肠功能性疾病，以达到“治未病”的目的。

便秘想了解更多，2019年第九届中国便秘高峰论坛将于4月19日~4月21日在成都举行，敬请关注!