秋季便秘多是肠燥

　　进入秋天以来，市民杨小姐就一直被便秘困扰，早上起床要在卫生间待上快20分钟，往往还是“无功而返”。没几天，她口鼻附近就起了一圈痘痘，又红又肿、痛痒难当。而且脾气也变坏了，一言不合就跟人急，闹得同事见了她都躲着走。

　　一位老中医告诉杨小姐，她的便秘症状跟秋天干燥的天气有关。这种季节里，除了大便干结以外，排便慢或者排便周期比平时长，甚至多天不排便等，都是秋燥便秘的典型症状。

　　中医认为“燥”是秋天的主气。燥易伤津，人体津液亏损就会出现口唇燥裂、毛发干枯、皮肤干燥等症状，肠道也会因受燥气损伤而变得干涩，很多原来就有便秘的患者会因秋燥而加重病情；一些原本没有便秘的人，也容易在这个季节感到大便干结难解。

　　便秘会引发一系列的健康问题，最直接的就是代谢废物在体内堆积，引起腹部饱胀、口臭、面部色斑等身体中毒症状；长期便秘的患者多数伴有痔疮等肛肠疾病。特别是同时患有心血管疾病的人，因便秘而不得不用力排便，可能导致急性心梗等，威胁生命。