生活中如何预防肠肿瘤呢?

肠肿瘤是消化道发生率较高的恶性肿瘤，如不及早诊治，可危及生命。所以，专家特别强调大便出血应予以高度警惕。那生活中如何预防肠肿瘤呢?下面听成都肛肠专科医院医生为我们详细介绍。

生活中如何预防肠肿瘤呢?

成都肛肠专科医院医生表示，肠肿瘤的发生和生活方式密切相关，尤其是饮食，因此日常要保证健康饮食习惯，远离肠肿瘤的威胁。

【日常饮食不宜太过精细】

精米白面，含糖量高，可能影响血糖和甘油三脂的水平，这些因素可直接或通过胰岛素等多种激素间接作用于大肠上皮细胞，促进癌变，诱发肠肿瘤，因此预防肠肿瘤，日常饮食不宜太过精细。

【重口味习惯不可取】

肠肿瘤不喜欢重口味者，如果日常喜食腌腊、煎炸、辛辣制品，都应改正，因为这些都是诱发肠肿瘤的重要因素。因此预防肠肿瘤，要注意膳食平衡，多食新鲜瓜果蔬菜等富含维生素和纤维素的食物，以促进胃肠蠕动，预防肠肿瘤发生。

【油腻饮食习惯要抛弃】

过量食用动物脂肪会增加肠道负担，使脂肪代谢产物积聚产生致癌物质，诱发肠肿瘤，而且如果饮食中缺乏如胡萝卜素、维生素C、E、D、叶酸和蛋氨酸等或缺乏矿物质也能诱发肠肿瘤。因此，要抛弃油腻饮食习惯，预防肠肿瘤发生。

肠肿瘤的典型症状?

【腹胀、腹痛】原因是由于肠道功能紊乱，或者肠道梗阻而致。部位多集中在中下腹部，多为隐痛或胀痛，还有渐渐加重的趋势。

【便血】因病变距肛门较近，血色多呈鲜红色或暗红色，且往往是血便分离，只在出血量较多时，才可见大便呈棕红色、果酱样。右半肠肿瘤病人中有这种，肉眼可见的便血者占36。5%。这也属于肠肿瘤的早期症状表现。

【贫血】当长期慢性失血，超过机体造血的代偿功能时，病人即可出现贫血这种，肠肿瘤的早期症状。肿瘤阻塞，当肿瘤长至相当体积，或浸润肠壁肌层时，可引起肠管狭窄，肠腔变小，肠内容通过受阻。

【大便习惯和性状改变】直肠肿瘤患者大便次数可增多，但每次排便不多，甚至根本没有粪便，只是排出一些黏液、血液，且有排便不尽的感觉。当大肠肿瘤相对较大且有糜烂、溃疡或感染时，才可能发生大便习惯、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹泻。

温馨提示：早期肠肿瘤治疗效果好，因此有相似症状要引起重视及时到正规肛肠专科进行检查治疗。成都肛肠专科医院是国家公立三级肛肠专科，有肛肠不适可拨打挂号电话：028-86080522!