“有痔之士”背背“三最经”

 “有痔之士”背背“三最经”

文/健康时报记者 董蕊 

　　近日，由健康时报和西安杨森制药有限公司联合主办的“关爱痔病月，健康彩虹行”活动走进中国移动通讯集团公司工会四川省委员会。我院副院长、成都中医药大学研究生导师、中医药高等教育学会肛肠学会副会长贺平教授作为此次活动的主讲专家，传授了珍贵的保健经验。

　　“和大家一样，我们的消化器官也是有分工的。”贺平告诉大家：“胃负责储存和消化食物，是做粗活的；小肠负责分解和吸收食物，是做细活的；结肠和肛门则是负责将食物残渣推出体外，是做脏活的。哪个部分最容易受伤？”看到听众都在摇头，贺平笑着给出了答案——当然是做脏活的。长期做脏活、累活，结肠壁和肛门很容易受摩擦破损，形成痔疮。“痔疮虽小，带来的问题却不小，处理不当还有可能对身体造成严重的损害”，贺平提醒痔疮患者尤其要注意三件事。

　　最需要：先排除肿瘤

　　十人九痔，很多人都误认为痔疮是常事，即使经常便血也不以为然。

　　然而贺平提醒，便血患者，尤其是长期便血的人，头脑里一定要有根弦，要去请医生看看是否有肿瘤。

　　有位老太太，患痔疮十几年了，一直伴有便血，却一直不在意。直到身体越来越差才到医院检查。“看到她消瘦的身形、萎黄的脸色，我心里就暗说恐怕不好。再一检查，肛门里已经是疙疙瘩瘩的结节，肯定是肿瘤了”，贺平的话引得听众一片唏嘘。

　　最当心：是否伴有贫血

　　贫血不是女性的专利，它还是痔疮的并发症。

　　“很多人都不相信：每次出那么少的血，可能就是一两滴，怎么会贫血这么严重？”“大家要知道，积少成多、水滴石穿的道理。虽然每次出血不多，但每次上厕所都要便血，每天排便都要出血，也是了不得的。”贺平说，自己今天上午手术的一个患者，入院体检时血色素就只有三点几克，已经是严重贫血了。“他告诉我，他上楼时经常感觉腿脚无力。”

　　贺平建议，痔疮患者在日常生活中要注意补血、活血，多吃红枣、红糖等。

　　最应该：吃你不爱吃的食物

　　痔疮大多由便秘引起，得了痔疮以后排便也会非常痛苦。

　　“无论是预防痔疮还是让痔疮患者轻松一点，都需要我们从源头做起”，贺平强调，富含膳食纤维和维生素的食物最利于肠道健康，所以我们在吃东西的时候要对自己“狠”一点，“吃你最不爱吃的东西，什么粗糙吃什么。吃菜的时候不能只吃口感好的嫩菜叶，也要吃口感并不细腻的粗菜叶和菜杆。”

　　此外，治痔疮最好以保守疗法为主，建议试试含有角莱酸酯成分的太宁膏（栓），还能保护肠道黏膜。